作者丨波壳粒粒编辑丨波壳粒粒相信粑粑麻麻们在养娃路上，都至少有一次怀疑过孩子是否缺钙。前段时间在网络上疯传的“宝宝缺钙的10种表现”，更是基本上把孩子的所有问题都归结到了“缺钙”上。粒粒看完之后简直无语，因为里面的内容儿科医生已经否定过很多次了。只能心疼一些误信的家长，盲目给孩子补钙，操碎心的同时还操错了心。 1.枕秃枕秃最常被误以为是缺钙的症状，但实际上枕秃主要跟宝宝在床上反复转头、摩擦枕头有关。另外，宝宝出生之后，头发的新陈代谢较快，会有一段掉发期，容易发生在后脑勺处，形成一圈“枕秃区”。2.囟门晚闭宝宝的前囟门完全闭合一般在18~24个月左右，也有个别会在2岁后才闭合，和缺钙并没有直接关系。而且囟门闭合早了也不是什么好事。闭合太早，孩子的脑子长起来就会受到压迫，出现神经症状。每年都有不少孩子，因为颅缝早闭而做手术。 3.方颅现在很多宝宝都有偏头的问题。家长说孩子就喜欢这么睡，把他弄过就来哭，那就让他这么睡吧。要知道总是保持一种睡姿会出现很多问题，比如：睡平头，头部后面不能释放生长，就只能往前顶，久而久之就形成了方颅。所以多种睡姿才能解决问题，而不是乱给孩子缺钙。 4.一岁的孩子站不稳如果没有别的异常，1岁的孩子站不稳，通常是因为肌肉的力量不够，而不是缺钙。大家不妨设想一下，如果骨头是软的话，骨头应该是弯的。孩子站不起来，明明是肌肉力量不够，为什么却被很多人认定为缺钙呢？因为人们对自己不能解释的事情，总是容易冠以流行的概念。5.佝偻病虽然佝偻病的孩子血钙浓度确实偏低，但佝偻病的罪魁祸首是缺乏维生素D。缺乏维生素D，影响了孩子对钙、磷的吸收，各种“骨头长不好”的症状自然会出现。因此，补充钙片是无法解决佝偻病的症状的。 6.肋缘轻度外翻这是佝偻病的症状之一，所以主要原因还缺乏维生素D。另外如果宝宝比较瘦，也容易出现肋缘轻度外翻，这是属于正常现象的。7.出牙晚，牙齿排列参差不齐每个宝宝长牙的时间各有不同，有人4个月就冒牙，也有1岁之后才长的，这主要与遗传有关。另外，如果遗传了妈妈的樱桃小嘴，口腔空间较小，牙齿没地方可长，就可能会参差不齐，依然与缺钙无关。 8.不易入睡、易醒、夜闹宝宝不容易入睡的原因有很多，但几乎都与缺钙无关：3个月之前，也许是生理或心理引起的肠绞痛；7~8个月，通常是分离焦虑的开始；更大的孩子夜惊，可以通过减少白天的刺激改善。9.夜间盗汗婴儿睡觉时、活动后出大汗是常见生理现象，与缺钙并没有多少关系，倒是更有可能跟室内温度高有关。宝宝的自主神经还没有发育成熟，因此晚上熟睡时容易盗汗和手脚冰冷，这都是正常的生理现象。和缺钙没有多少关系，倒是更有可能和室内温度高有关。粒粒建议粑粑麻麻可以在宝宝的床上铺上毛巾或保洁垫，盗汗湿得厉害，就抽掉换一条新的，不需要叫醒宝宝。10.烦躁、爱哭闹、坐立不安如果宝宝出现没由来的哭闹，除了心理因素造成的肠绞痛之外，通常是真的生病了，比如说中耳炎、牛奶蛋白过敏、胃食道逆流、尿道感染等等。总之快去看儿科医师就对了，在家乱补钙是没有用的。最后，粒粒想说，如果你希望孩子骨骼强健、头好壮壮，那么「均衡的饮食，充足的睡眠，快乐的运动，多晒晒太阳」，才是大家应该努力的方向！本文由《孩子》杂志新IP号《波壳粒粒》原创，欢迎转发分享，如需转载，请联系波壳粒粒（ID：bokelili），未经授权随意转载，我们的律师叔叔会联系你哒~